Ecoansiedad en Francia: olas de calor, sequías e incendios

La ecoansiedad se intensificó en Francia durante el verano, en medio de olas de calor sin precedentes, sequías e incendios forestales. André, un ingeniero de 32 años, dijo que tuvo que dejar de trabajar durante la ola de calor de junio por crisis de angustia y dificultades para concentrarse. El fenómeno se asocia con la toma de conciencia de alteraciones ambientales y con el malestar que genera proyectarse en un futuro afectado por el calentamiento global.

El inicio de verano en Europa occidental fue el más cálido jamás registrado, y Francia batió un récord al acumular 52 días de ola de calor desde mediados de junio, distribuidos en tres episodios, uno de los cuales aún no terminaba. En ese contexto, André pidió la baja por enfermedad y explicó que la situación lo dejó “paralizado”. La investigadora belga-canadiense Véronique Lapaige acuñó el término en 1996 para describir un “fenómeno híbrido y un malestar identitario” ligado a la conciencia climática.

Récord de calor y aumento de casos

Lo que se sabe hasta ahora es que un estudio oficial de 2025 atribuye a 16,6 millones de franceses síntomas de malestar psicológico relacionados con el medioambiente. Además, Pierre-Éric Sutter, director del Observatorio de la Ecoansiedad, afirmó que los incendios forestales y las olas de calor habrían hecho aumentar en 2,6 millones el número de personas con ecoansiedad, con base en primeros resultados de un estudio que se publicará en septiembre. Entre quienes se reportan más afectados figuran personas de 25 a 34 años, con dificultades para proyectarse y preocupaciones ligadas al empleo y la vivienda.

En el caso de André, el cambio llegó después de que este verano y la sucesión de temperaturas extremas alteraran su estado emocional. Él señaló que antes no se sentía “particularmente afectado” por la causa ecológica ni por las catástrofes climáticas. Según Sutter, la ecoansiedad se expresa en distintos niveles, desde preocupación hasta el desarrollo de ideas suicidas, y aunque “no es una enfermedad”, puede enfermar.

Campañas, apoyo y debate clínico

A finales de julio, las autoridades francesas lanzaron una campaña titulada “¿Cómo gestionar la ecoansiedad?” en un intento por orientar a la población. Sutter recomendó, en particular, los grupos de apoyo para “darse cuenta de que no se está solo”, y explicó que estos espacios buscan acompañar la regulación emocional. La asociación “Makesense” organiza desde 2025 reuniones para tratar los temores, con el objetivo de reducir el aislamiento.

Entre quienes participaron, Cyril Chedeville, de 59 años, dijo que sintió “una sensación de apocalipsis”, tuvo que dejar las redes sociales y se mantuvo paralizado por el miedo a ver noticias. Anne-Catherine Lanchou, doctora y conferenciante sobre ecoansiedad, sostuvo que la mejoría se apoya en cuatro ejes, incluida la regulación de las emociones, y agregó que, en muchos casos, avanzar hacia la acción ayuda a atravesar el malestar. Lo que falta por confirmar es el alcance exacto del aumento de casos asociado a los eventos extremos, ya que el estudio mencionado por Sutter se publicará en septiembre.

Qué sigue para quienes lo viven

El debate en Francia se centra ahora en cómo acompañar a quienes reportan síntomas sin reducir el fenómeno a una etiqueta médica. Albane, de 39 años, explicó que se volvió ecoansiosa durante una clase sobre el cambio climático en 2010 y que orientó su carrera a consultoría en desarrollo sostenible; aun así, señaló que el objetivo no es eliminar el miedo, sino aprender a vivir con él. Para quienes atraviesan estos estados, la recomendación práctica que aparece en el enfoque descrito es buscar grupos de apoyo y reducir el aislamiento, en especial cuando el consumo de noticias agrava la angustia.